減重 跟著月經週期減重 事半功倍 基礎知識 濾泡期:含有卵的卵泡正在成熟的時期 黃體期:卵泡在釋放卵後成為黃體 荷爾蒙改變 1. 濾泡期:女性荷爾蒙最高,黃體素最低 2. 黃體期:女性荷爾蒙和黃體素都高,且... 0 Comments 2017-11-30