老年肥胖 該減肥了嗎？ (1)
從103年預估到150年，老年人口從12％增加到41%，台灣每10個人中就有4個是老人的超老社會
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2019-04-26
那些食物的 Omega-3 脂肪酸最高？
如果你想增加omega-3脂肪酸的攝取，請不要由健康補充品來補充！營養需求最好是食物，而不是補充品，以下那些食物富含 omega-3..
2019-01-15
魚油和維生素 D 對健康有好處嗎?
VITAL研究維生素D和魚油對於癌症和心血管疾病的關係。這是一項隨機雙盲對照實驗，每天維生素D3 2000 IU ，比安慰劑是否可以降低癌症或心血管事件...
2019-01-15
劇烈運動死亡率愈高？
過去許多研究確立了「心肺愈好死亡愈低」的關係，並和年齡無關；然而，最近的觀察性研究指出習慣性劇烈運動反而增加心血管不良結果。 劇烈運動雖然改善血液動力學，包括心室容積增加，左心室質量增加和自主神經張力...
2018-12-28
醫療假新聞
假醫療 新聞 政治有假新聞外，醫療也有假新聞 這期的 JAMA 討論到醫療假新聞 fake news The New York Times 也有相關討論，對此下了標題 「假新聞威脅到我們的民主；假醫療...
2018-12-27
從飛機跳下，使用降落傘可以減少重傷或死亡嗎?
降落傘 試驗 “從飛機跳下，降落傘使用可以減少重傷或死亡嗎？” 2018 BMJ parachute trial 就作了這隨機對照實驗，飛機上跳下來 您要當不帶降落傘的對照組嗎？ 這讓我想到這個卡通，...
2018-12-27
diabetes classification
糖尿病 新分類考量
糖尿病 新分類 傳統糖尿病分類 糖尿病存在著相當複雜和異質性 (heterogeneous)，雖然可以依照年齡、臨床表現、自體抗體、或運用基因定序來分類為第一型、第二型、繼發於內分泌疾病、藥物或罕見遺...
2018-12-26