促進正向健康行為和心理健康是實現糖尿病管理目標和最大化生活品質的基礎。實現這些目標的關鍵因素包括糖尿病自我管理教育與支持（DSMES）、醫療營養療法（MNT）、例行身體活動、適當的睡眠質量、支持戒菸以及心理社會護理。醫療專業人員應透過以患者為中心的協作性護理，與糖尿病患者一起參與護理過程。教育和技能培訓項目顯示，在需要健康照護資源的人群中，針對這些目標的指導能有效改善健康結果。此外，DSMES的文化適應性和對個人需求的響應性也顯得至關重要。
因此，醫療界應定期評估臨床結果和健康狀態，並在需求出現時，進行心理健康篩查。如果判定有必要，應將患者轉介給合資格的心理健康專業人士。DSMES應包括針對社會健康決定因素（如經濟狀況和文化背景）的考量，以促進健康平等。根據證據，DSMES可改善糖尿病知識、自我護理行為，使HbA1C指數降低，並能改善生活品質與健康結果，因此建議由第三方支付報銷。
此外，醫療團隊應在個體化的基礎上提供適當的MNT，並針對肥胖或超重的個體提供減重和運動計畫。儘管糖尿病個體的飲食模式各異，但強調選擇密度高的整體食物和限制加工食品的攝取仍是核心原則。最後，日常的體育活動、心理社會支持以及充分的睡眠質量都被證實能對糖尿病患者的健康產生積極影響。
該文本概述了促進正向健康行為和保持心理健康對糖尿病管理的重要性。強調了糖尿病自我管理教育與支持（DSMES）、醫療營養療法（MNT）和身體活動等關鍵組件，這些都是實現治療目標和提高生活品質的基礎。文本提出需求評估和文化適應的必要性，並指出DSMES如得到良好實施，能顯著改善健康結果。建議轉介心理健康專業人士以提供進一步支持，並強調正常的社會健康決定因素在設計和交付DSMES中的重要性。最後，雖然參與DSMES的障礙普遍存在，圍繞其有效性的數據卻支持其在健康管理和疾病防治中發揮的作用。